Pour les hommes, les femmes ou les séniors, chaque cours a sa spécificité afin de correspondre au mieux aux attentes de chacun.
Adéquasport s’adresse également aux ados et aux enfants, ce qui en fait un Club familial par excellence.
Adequasport a mis en place de nombreuses séances tout au long de la semaine, à différentes heures de la journée, pour que chacun puisse trouver le meilleur créneau compatible avec son emploi du temps.